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Débuter en escalade Liste du materiel indispensable

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Chausson Escalde YallaLes chaussons d’escalade:

La pièce indispensable de votre garde-robe de grimpeur ; oubliez l’époque glorieuse où l’escalade se pratiquait en gros godillots cloutés ! Recouvert de gomme, le bout pointu du chausson d’escalade permet une sensibilité et une adhérence accrue sur le mur et sur les prises.

Comment choisir ses chaussons d’escalade : Si les grimpeurs pro on tendance à choisir leurs chaussons d’escalade entre 1 et 2 tailles plus petits que leurs chaussures de ville, il est recommandé pour débuter l’escalade de choisir un chausson confortable et souple. Serré et ajusté mais sans aller jusqu’à écraser les orteils. Gardez en mémoire que les pieds qui font du sport ont tendance à gonfler. Et coupez régulièrement vos ongles de pieds.

A partir de 33€ pour une paire de chaussons initiation.


Harnais escalade

Le baudrier :

Il vous sera utile dès que vous songerez à prendre de la hauteur. Le baudrier (ou encore harnais) est doté de deux boucles (ou pontets) sur le devant : c’est là que se fera le nœud d’encordement. Pensez toujours à bien passer la corde dans les deux pontets – l’escalade est une grande fan des doubles sécurités ! Le baudrier est également équipé d’anneaux latéraux (les porte-matériels) qui permettent d’accrocher dégaines, mousquetons, sangles… Pour choisir un baudrier enfant, il sera recommandé de choisir un harnais intégral offrant un meilleur maintien comme le harnais ouistiti de chez Petzl .

A partir de 40€ pour un baudrier adulte et 30€ pour un harnais enfant.

Corde a simple

La corde :

Votre lien avec le sol et votre coéquipier. L’escalade débutant ne se pratique jamais seul mais toujours en duo : un grimpeur et un assureur. Lorsqu’aucune corde n’est encore passée dans le relai au sommet de la voie, le premier grimpeur (ou grimpeur de tête) monte en sécurisant sa progression au moyen de dégaines. Parvenu au sommet, il passera la corde dans l’anneau du relai. Il sera alors possible pour le second grimpeur de progresser en toute sécurité sur la voie et de grimper « en moulinette ».

La corde doit alors être assez longue pour pouvoir aller jusqu’au relai puis revenir au sol – soit l’équivalent de deux fois la hauteur de la voie. Pour grimper en salle où le mur fait généralement entre 7 et 15 mètres, une corde de 30 mètres sera suffisante. En falaise en revanche, la grande majorité des voies (et leurs longueurs) sont équipées de manière à mesurer une trentaine de mètres : une corde de 60 mètres sera alors nécessaire.

Les cordes d’escalade peuvent être :

- Cordes à simples (marquées « 1 » sur leur emballage) : de longueur allant jusqu’à 80 mètres et de diamètre de 9,8 à 11 millimètres, elles sont utilisées pour les voies en une seule longueur ou les voies en plusieurs longueurs ne nécessitant pas de descendre en rappel

- Cordes à doubles (marquées « 1/2 ») : de longueur entre 60 et 100 mètres et de diamètre de 8,1 à 8,6 millimètres, elles sont employées essentiellement sur les grandes voies en falaise

La corde utilisée en escalade est dite corde dynamique : élastique, elle s’allonge sous la traction afin d’amortir les chocs en cas de chute. Il est absolument déconseillé de grimper avec une corde statique (ou raide) de type spéléo ou canyoning.

Un conseil pour débuter l’escalade: se procurer une corde à simple de 60 mètres, utilisable pour des voies allant jusqu’à 30 mètres, aussi bien en salle qu’en falaise. Comptez 1,95€/mètre – soit 117€ pour 60 mètres.

huit-descendeur-escaladeLe descendeur, ou huit :

Outil indispensable à l’assurage de votre partenaire, le huit se fixe sur le baudrier au moyen d’un mousqueton à vis (la vis vient sécuriser la fermeture du mousqueton et empêche à celui-ci de s’ouvrir inopinément). Le huit – dans lequel passe la corde – permet à l’assureur de contrôler la corde en provenance du grimpeur, de bloquer celle-ci au besoin et de faire redescendre le grimpeur une fois la voie terminée. Le huit est également utilisé pour descendre en rappel : il est alors installé sur les deux brins de la corde doublée.

Il existe aujourd’hui de nombreux autres outils – certains automatiques et autobloquants – permettant d’assurer un grimpeur, comme la plaquette, le puits, le GRIGRI ou encore le CLICK UP. Il reste toutefois indispensable de savoir utiliser un huit traditionnel avant d’envisager utiliser un outil automatique.

4€ pour un mousqueton à vis,

6€ pour un huit

64€ pour un GRIGRI (Petzl)

40€ pour un CLICK UP (Climbing Technology)

Degaine escaladeLes dégaines :

La dégaine est constituée de deux mousquetons reliés entre eux par une courte sangle : le premier mousqueton se fixe à un point d’ancrage sur le mur et le second vient recevoir la corde.

Les dégaines ne sont utilisées que lorsque qu’aucune corde n’est pas encore installée dans une paroi et qu’un grimpeur se lance « en tête ». Placées au fur et à mesure que le grimpeur progresse dans la paroi, les dégaines servent de « relais temporaires » avant d’atteindre le relai final.

Pour grimper en salle comme en falaise, un jeu de dix dégaines suffit. Comptez 7€ par dégaine – soit 70€ pour un jeu de dix.

Longe escaladeLa vache :

Attachée au baudrier du grimpeur et munie en son autre extrémité d’un mousqueton à vis, la vache est un anneau de sangle cousu qui permet au grimpeur de s’attacher (de se vacher) à un point d’ancrage dans la paroi ou au relai final – le temps de se reposer, de préparer sa descente ou d’assurer son coéquipier.

Il est également fréquent de trouver des vaches réalisées au moyen d’un brin de corde muni à ses deux extrémités d’un double nœud en huit et d’un mousqueton à vis.

4€ pour un anneau de sangle cousu 80 centimètres

4€ pour un mousqueton à vis

Equipement securite escaladeUn casque :

Que l’on désire débuter en escalade ou que l’on soit confirmé il faut toujours un casque (pour se protéger contre d’éventuelles chutes de pierre.

25€ pour un casque escalade

Sac à pofSac à magnésie :

La magnésie permet d’assécher la transpiration des mains et ainsi éviter de glisser sur les prises).

2,50€ pour une boule de magnésie

10€ pour un sac à magnésie à accrocher au baudrier

Un autre article pour découvrir les differents style d’escalade dans notre série : Débuter en Escalade.

Consultez la source sur ZeOutdoor: Débuter en escalade Liste du materiel indispensable

 

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Récits - Info vacances / voyage

Visiter les Calanques de Marseille c’est comme voyager au bout du monde dans un endroit à la fois mythique et captivant. Mais comment se permettre une telle fantaisie ? Justement, une sortie dans les Calanques rentre pratiquement dans l’air du temps et peut convenir à n’importe quel voyageur. Mais pour bien marquer cette journée, autant s’assurer d’avoir fait le bon choix du circuit.

Autour des itinéraires dans les Calanques

Avant de se décider de quel circuit choisir, toujours est-il d’évoquer les itinéraires possibles pour une sortie dans les Calanques avec Bleu Evasion. Du Parc national des Calanques, on peut certainement prendre le large en direction des plus belles calanques de Marseille entre Sormiou et Cassis. Le parc national des Calanques est une destination mythique pour ceux qui rêvent d’évasion sur la grande bleue. La visite promet détente absolu et dépaysement total. Du parc national également, on passe d’une ville à une autre depuis Sugition à Morgiou en passant par Port Pin et Port Miou. Un autre itinéraire reste envisageable pour une sortie dans les Calanques. Il s’agit du circuit dans l’archipel de Frioul. Les îles de Frioul proposent de multiples activités nautiques mais aussi des randonnées terrestres à part entière. Le château d’if fait partie intégrante du voyage et convie à une découverte historique sans parler de la fameuse légende de Monte Cristo.

Le circuit dans les Calanques de Marseille

Pour mieux trancher, autant passer en revue toutes les possibilités de circuit à commencer par le circuit des Calanques. Il reste propice à une simple visite qu’à la pratique des activités nautiques. Voyager au cœur du parc national de Marseille est un honneur pour ceux qui aiment la nature et à ceux qui recherchent une échappée belle. En d’autres termes, il n’y a pas meilleur endroit pour se perdre que dans le parc national. D’ailleurs, ce ne sont pas les activités qui manquent en dehors des plaisirs nautiques. Visiter le parc national c’est comprendre l’intérêt pour la préservation de ce milieu fragile doté d’une biodiversité rare au monde. Les voyageurs peuvent passer d’une Calanque à une autre et profiter des paysages immaculés qui se succèdent au rythme du bateau. A ce propos, la location d’un bateau s’impose également lorsqu’on souhaite vivre une expérience de voyage inoubliable dans les Calanques. On peut trancher entre un bateau à moteur et un Catamaran.

Le circuit dans l’archipel de Frioul

Frioul est un vrai paradis pour les plaisanciers et les férus des sports nautiques. Il s’apparente plus à une pratique d’activités nautiques qu’à une simple découverte des îles. Faire une immersion dans l’archipel de Frioul c’est comme s’évader dans un monde sorti tout droit d’un conte de fée. Au programme : la plongée sous marin, le scooter sous marin, la baignade, la bouée tractée, le farniente et la visite des îles et en particulier du Château de l’île d’If. En bref, choisir un circuit dans les Calanques n’est pas évident, raison de plus pour personnaliser son excursion en combinant les deux circuits en un seul voyage.


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